8月20日上午，大学生心理健康教育中心单永花老师在科苑西一楼报告厅为新入职教师作了题为“幸福从教“心”能量”的专题报告。报告会由教师发展中心王博老师主持。

    单老师的报告分为三个部分，分别是识别心理异常学生、识别自己心理压力、有效应对心理压力。

    首先，在识别心理异常学生部分，单老师指出，离奇怪异的言谈、思想和行为，过度的情绪体验和表现，自身社会功能不完整，影响他人的正常生活，这些都是心理异常的提示。青少年所处的年龄阶段是危机经常发生的阶段，因为青年期是从稳定的儿童期走向稳定的成年期的过渡。大学生是青年阶段的一部分，会面临很多危机。所以了解危机干预的常识、危机干预的具体流程是教师的必备技能。

    其次，在识别自己心理压力部分，心理学指出压力是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程，压力来源于生活、工作、环境和人格特质。

    最后，单老师讲述如何有效应对心理压力，可以通过学会问题解决、情绪宣泄、换位思考、培养兴趣爱好、改变认知、求助专业人员几种方法。

    本次报告，使教师学会如何科学地判断心理问题，以及排解心理问题的方法，对有效预防处理心理危机事件、做好学生心理工作具有重要作用。

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(文/图 盛惠林  编辑/张佳烁  审核/曹红霞)