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亲爱的同学们，大家好，我是365体育投注辅导员王闪闪，今天我和大家分享的主题是《后疫情时代，返校后你觉得还适应吗？》。
庚子之年，荆楚大疫，全民齐心无畏，能者竭力，万民同心，疫情终获胜利。假期延长数月，怀着对校园这片净土的思念，同学们穿过千里之路，心绪越过万里山河，终于欢聚在这阔别已久的商工校园，师生、舍友、同学见面的那一刻，返校的欢悦溢于言表，只觉亲切，想给对方一个大大的拥抱，但由于疫情防控的要求，只能保持安全距离，会心一笑。
开学已两月有余，亲爱的同学们，疫考之后返校，你在学习上、生活上还适应吗？接下来我将从以下三个部分来带你思考，规划大学。
摒弃假期综合症，尽快收心投入学业
谈及长达八个月的假期，万物都有些许倦怠，我想不少小伙伴可能已经患了假期综合症：做事提不起劲，只想玩！嘴巴停不下来，还想吃！完全不想运动，只想躺！虽然说有慵懒者欲宅于家中手机游戏玩到“躺尸”，但亦有乐学者沉迷浩瀚书海不为外物所动。20岁最美年华，切不可玩物丧志、虚度光阴。开学第一课上，老师啰嗦絮叨，只为你在假期返校后能够尽快收心，让这学期有所获，有所成！所以想对同学们说：也许假期里睡个日上三竿的觉，看起屯了很久的剧，打开了尘封许久的游戏，没事，但开学后坚决告别“佛系”，告别“丧”，拒绝“空心”，请记住：人要想进步，必须下苦功夫，不怕折腾的人生才更精彩。
返校日常小场景，你过渡好了吗？
返校后，也许你的一天是这样开始的：早晨被闹钟叫醒，睡眼惺忪穿衣、洗漱，匆匆买个早餐凑合吃几口，或是根本没时间吃早餐，饿着肚子踩着提前十五分钟的时间进教室，然后无精打采、半睡半醒的听课，至于听进去多少不得而知。
大家忙碌着选修课学分、活动积分，部分同学还纠结于课程补考、实验课加课等等，相比于假期的松散，这一天天都像是打仗一样，“炮火纷飞”，各种问题层出不穷。
到了晚上晚自习结束、选修课下课，属于自己的时间终于到了。打会游戏、刷会儿剧、玩会抖音，跟朋友煲个电话粥联络下感情，折腾到半夜才去休息，但是没睡几个小时，第二天的“战争”又开始了，这样周而复始的“救火型”生活，让我们始终在和时间赛跑，忙碌、焦虑，在时不我待的紧迫感中疲惫前行，这样的生活是你期待的吗？当然不是，解决这个问题的关键是：尽快让返校后生活步入正轨。
“二十不惑勇敢无畏”，乘风破浪勇敢直前
今年暑假，最热影视剧话题不再是宫廷剧，亦不是言情剧，而是各大平台热播的青春题材电视剧《二十不惑》，聚焦95后大学生即将步入社会的烦恼和成长困惑的故事，二十岁的大学生处于人生的十字路口，二十岁的人生是无畏的，要敢于试错，没有哪一条路更好走，也没有哪一条路更荆棘遍布，只有个更适合自己的，扎稳脚步稳稳当当走下去，每个人身上都有无限可能。
为了让大家尽快适应返校后的生活，借此机会给大家分享几个建议：
（一）思考“为什么读书”，拼好学业拼图
1.为什么要读书？
让我们静下心来，问问自己，为什么要来到商工？为什么要读书？为了将来能有一份养家糊口的工作？为了能过上安稳富裕的好日子？为了能够体面尊严的生活着？这些答案都是我们大多数人最真实最实际的想法，在疫情后时代，我们对于“为什么要读书”有了更深层次的解读，钟南山教授和抗战在疫情一线的医护人员给出了最好答案：读书是一种责任。当84岁高龄钟南山教授再次挂帅出征一线的时候，带给我们的是祛除恐惧的安全感，知识带来的不仅仅是养家糊口、安稳富裕、体面尊严，更是义不容辞的社会责任感，保家卫国的使命感。面对疫情，谁不想冲在一线，但赤裸裸的现实告诉我们，不可以，因为我们没有专业的医疗知识，只能蜗居在家默默加油。所以，为什么要读书，就是要做一个像钟南山教授一样的人，用自己毕生所学，解国家之难，强国家之力。
2.学业是拼图
很多同学迷惑，老师课堂上讲的知识点对我以后的工作和生活有什么用？或者说怎么用。在这里我想告诉同学们，如果把我们今后的职业能力比作是一幅漂亮的拼图的话，那么我们现在所学的每一个学科，每一个课程、每一个知识点就是拼图上的每一个碎片，单独看其中一个碎片的话，我们看不出拼图的全貌，不知道拼图上画的是什么，只有把所有的碎片都收集齐了，才能把这个漂亮的拼图拼好！
（二）加强学习，克服“本领恐慌”
学如弓弩，才如箭簇，梦想从学习开始，事业靠本领成就。我们定要把学习放在最重要的位置上，如饥似渴、孜孜不倦地学习。习近平总书记也曾指出：加强学习是解决“本领恐慌”的唯一途径，必须要下“苦功夫”才能“学有所成”，同时要“锲而不舍、持之以恒”，千万不能“心浮气躁、浅尝辄止”。作为一名大学生，大兴学习之风，以学固本，以学立德，以学增智。我们要清晰地明白这样一个道理：在这个世界上没有一种解决问题的方法放之四海而皆准，唯有开阔思路，常学习、多借鉴、勤实践才能够在“山穷水尽”时探得“柳暗花明”的曙光，所以要利用一切碎片化的时间来给自己充电，哪怕每天多挤出半小时，即使多读几页书，只要坚持下去，必定会积少成多，积沙成塔，积跬步以至千里。
（三）巧用“时间管理矩阵”，遵循“要事第一”原则
1.时间管理矩阵
管理学大师史蒂芬 柯维以“轻重”为一个维度，以“缓急”为另一个维度，构建了二维四象限图——时间管理矩阵。返校后的每一天之所以感觉忙碌，是因为我们一直在做一些“重要且紧急”的事情，因为重要，所以不能不做，因为紧急，所以必须现在做。就像几个小时后要交的作业，几天后要进行的课程补考，两个月后要进行的研究生考试等。兵临城下，迫在眉睫，能不焦虑吗？
2.要事第一
解决焦虑忙碌这个问题的关键是学会利用史蒂芬 柯维的“时间管理矩阵”，主动“干掉”一切“不重要不紧急”的事情，拒绝大部分“紧急但不重要”的事情，专注于“重要但不紧急”的事情，在它慢慢变得紧急之前，把事情处理完毕，避免变成“重要且紧急”的事情，让自己“忙，但不焦虑”，这就是“要事第一”。同学们，试着放下手机，从手机里各种APP中抽身出来，关注学业，做好规划，让大学三年或四年学有所获，学有所成。
（四）刻苦学习，精益求精
历史悠久、脍炙人口的“庖丁解牛”、“鲁班”等工匠式传奇，如今正在被“差不多”文化所取代，“差不多就行了”成了许多人的生活态度。但在我们的学习中，一定要树立精品意识，对待课堂，认真汲取知识；对待生活，精致有序；对待人生，负责担当。有的同学以继续深造为目标，桌上堆积着如山的考研资料，但却控制不住手机各种游戏的诱惑；有的同学家境优越，衣食无忧，人生被安排的妥妥当当，看似完美却也有很多苦恼，我们一定要致力于将自己的人生过明白，稀里糊涂的人生注定让人终生遗憾。
（五）最美年华，立志成才
精卫填海，夸父逐日，愚公移山，燕子垒窝，这些故事无不向我们传达这样一个真理：坚定的志向能激发无限的潜能。
我想告诉同学们：如果将人从出生到死亡的时间（暂定为80年）比作一年的12个月，这么计算的话，20岁的年纪正处于万物萌芽生长的春季；
如果将人从出生到死亡的时间（也暂且定为80年）比作一天的24小时，那么20岁的年纪现在正处在一天中的几点？这么计算的话，20岁应该是早晨的六点钟。
大家都知道：一年之计在于春，一日之计在于晨。20岁这么天时地利的美好年华，就应该牢记坚定理想信念，志存高远，创造“人和”契机，朝着目标努力拼搏，“栉风沐雨，毋改英雄意气，志行千里，不忘赤子初心”。我们要坚信，志之所趋，虽穷山距海，亦不能限。在二十岁的最美年华中，迈稳步子，夯实根基、久久为功，目标虽远亦必能达。
作为一名大学生，静坐然后知平日之气浮，守默然后知平日之言躁，怀着一颗心平气和、奋发有为、争做担当青年的初心，重新审视自己，不断淬炼自我。同学们，你们要勤学无尽，自律自省，厚积薄发，用母校的荣辱，衡量自身的光芒，以匠人的精神，纫佩母校的繁荣，用点点滴滴记录自己绚烂多彩的大学生活。亲爱的同学们，希望你们能做一株永远面朝阳光的望日莲，面朝阳光，努力生长；抑或是成为一个“光源”，照亮前行路，温暖身边人。既要做好自己，脚踏实地，更要仰望星空，心怀苍穹。
