期末考试将至,校园里的学习氛围愈发紧张,我院鼓励大家以创意手工为媒介表达自我情感,增强心理素质,促进心灵的自我疗愈与成长,助力学生有效缓解备考压力,艺馨书院于12月18日在启智苑A321和乐居东苑1031室组织了一场“心向璀璨,拼接美好”拼接画手工创作心理健康活动。
活动发布当天,同学们踊跃报名,纷纷投身于手工作品的创作之中。参与者们通过充分发挥自己的想象力与创造力,通过拼接画手工创作,将自己内心的情感、梦想与思绪融入到自己的作品中。同学们在构思中不自觉的深入内心,挖掘自己的兴趣、价值观和潜在想法,在这个过程中同学们更清楚的认识自己,同时将内心的愿景展示出来,在构思中增强自我认同感和自信心。在创作过程同学们为内心积压的各种躁动与不安等情绪宣泄创造了一个安全出口,帮助同学们排除外界的各种纷扰,让内心恢复平静和稳定。同学们在分工协作,互相沟通的过程中增进彼此友谊,减少孤独感和疏离感,提升归属感和安全感。
本次心向璀璨,拼接美好的活动完满结束为同学们提供了一个可以随意交流创作技巧和感受的互动平台,也为365体育投注学生在期末考试前的紧张备考阶段开辟了一片心灵绿洲,让同学们以轻松愉悦的方式舒缓压力、增强自信,让大家面对考试时能够心向阳光,无畏前行,以积极健康的心态书写自己的青春答卷。艺馨书院将通过持续的努力与精心的呵护帮助学子们筑牢坚实的心理防线,助力莘莘学子茁壮成长。
(文/高硕婷 图/王珂萱 审核/郭盼、焦义涛、骆诗霞)