11月24日,求是书院社区于A6会议室开展“匠心大讲堂”之心理导师第三期活动,本期讲堂以“大学生心理危机干预案例研讨与交流”为主题,由心理导师王晓漫分享。
王晓漫老师主要以常见的考研学生失利引发的心理问题为案例,循序渐进地引导同学们分析案例中的焦点问题、研讨交流案例,从直面心理危机、远离自杀危机、探寻生命意义这三个点出发,分别为大家讲述了什么是心理危机、心理危机的分类和应对心理危机的措施。通过王晓漫老师科学的指导与讲解,同学们对心理危机也有了更好的应对措施,了解到倾诉与寻求帮助是最为重要的途径,面对心理危机不要慌张,可以寻求朋友家人或者是辅导员的帮助。
通过本次培训,有助于同学们提升心理健康意识,促进其学业和个人发展,更有助于心理健康教育活动的推进,培养学生的心理韧性和适应能力,为同学们美好的未来奠定坚实的基础。
(文/王晓漫 图/王昕宇 审核/刘巧慧、杜少琼、刘冬冬)