为帮助辅导员缓解工作压力，提升职业价值感、幸福感，9月29日下午，365体育投注在勤政苑6322多功能活动厅举办了一场别开生面的团体心理辅导活动，全体辅导员（新入职辅导员除外）参加了本次活动，党委副书记王峰出席活动并现场观摩和指导，活动由心理健康教育中心王召会老师担任培训师，张贤静老师及心联学生干部担任助教。
团辅伊始，王老师简要介绍活动的目的和流程，引导参与人员建立集体契约，并进行全员宣读仪式，随后，在轻柔舒缓的音乐中，开始热身游戏，在培训师的引导下，大家站成一个圆圈，让彼此之间都能被“看到”，并逐渐去与自己的“感受”相联接，在几轮“按摩操”之后，辅导员们身心得到了彻底放松，极大调动了大家积极参与团辅活动的热情，从而对团辅活动充满期待，也有力拉近了培训师与参与者之间的心理距离。
接下来，各位辅导员在被培训师“全员禁言”的情况下，迅速而默契地根据出生日期接龙，并按顺序分成4组。小组队员们在“团队建设”中集思广益，为本队选出队长，设计队名、口号、队歌和POSE, 并激情飞扬的一一向大家展示，增强了团队归属感。
在“解手链”中体验团队合作的力量与快乐，增强了集体荣誉感与责任感。
在“目标搜索”中，参与者现场书写近期要完成五件重要事情，在培训师的引导下逐步抹掉四件事，从中找出自己的奋斗目标，从而帮助辅导员树立目标意识，分清工作主次，把握工作重点。
在“压力管理”环节，先通过压力测试，评估压力等级，随后通过“幽默乐观心理游戏”减压，使辅导员们体验到情绪和乐观的心态在释放压力中的强大作用。
紧接着，就是本次团辅活动的重头戏——“工作价值探索”。各小组队员紧紧围绕“当初选择从事辅导员工作的原因、工作中的烦恼与压力来源、工作中成就感以及职业发展目标”进行认真的思考、真诚的分享。分享中很多辅导员都讲到：虽然辅导员工作事务性的事情较多，学生安全、就业等压力大，学生的违纪也曾给自己带来了烦恼，但是每逢佳节收到学生们发来的祝福信息，看到学生们都能各科成绩优秀、在各类竞赛中获奖，自己的工作得到了学生、家长和领导的认可时就会感到非常的满足与喜悦，有一种强烈的成就感，不但深深体验到辅导员工作的无穷魅力，而且也实现了人生价值。
活动过程中各小组队员全心投入，空杯心态、积极参与、倾心聆听、主动接纳、用心感悟。活动接近尾声时，大家踊跃发言，积极分享体会和收获。
最后，王峰副书记对本次活动做总结讲话，他充分肯定辅导员在学生管理工作中发挥的重要作用，同时也希望全体辅导员要善学习、勤思考、多总结，不断提升职业化、专业化水平，强化大学生心理健康教育，增强服务学生的能力，努力成为学生的人生导师和健康成长的知心朋友，为学生的成长成才保驾护航。
在活动中体验，在体验中成长。经过三个多小时的互动、交流、分享，辅导员们纷纷表示：不仅感受到了团队的力量，缓解了工作压力，同时也掌握了一些基本的团体心理辅导技术，并表示今后会以饱满的热情和十足的干劲运用到学生工作中。
（文/王召会 图/大学生记者团 审核/曹红霞）
