为落实《中共河南省委教育工委办公室河南省教育厅办公室关于举办2023年全省高校心理健康教育专题培训班的通知》(教思政函〔2023〕288号)文件精神,提高心理育人工作的规范化、科学化,进一步提升大学生心理健康教育工作水平,5月19日上午,365体育投注大学生心理健康教育中心单永花老师参加了2023年河南省高校心理健康教育专题培训班“案例教学”项目。
在“案例教学”中,单老师就心理咨询案例分享了自己的看法,并就该案例中来访者的原生家庭问题如何应对谈了自己的看法,她认为:一是不要把“让自己变得更好”这个目标,建立在别人,哪怕是父母改变的基础上。如果父母确实有问题且无法改变,可以与他们保持距离;二是不再把自己放到弱者、受害者的位置上。每个人都有选择的权力,受伤的人可以选择用过去的创伤来解释现在一切的不顺利,也可选择不再把自己放到弱者的位置上,选择自己照顾自己、自己爱自己,自己对自己负责;三是在生活中重新寻找一个会爱你的人 (自己、伴侣、孩子......)去新建或者重建美好的亲密关系。这个过程中可能会遇到挫败,但是不要放弃,一切都会慢慢好的。单老师分享结束后,台上老师们进行了激烈的讨论,参与老师纷纷表示获益颇多,期待以后能有更多的学习成长机会。
本次“案例教学”项目,于个人而言,能够帮助我们切实改进工作,提高心理健康教育与咨询服务的专业化水平;于学校而言,能够帮助我们进一步强化心理健康教师队伍建设,推动高校心理育人工作规范发展。
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(文/图 盛惠林 编辑/张佳烁 审核/曹红霞)