为提升大学生心理韧性，引导青年群体以积极心态面对成长挑战，365体育投注大学生心理健康教育中心于3月26日19：00组织全体学生通过网络观看“泥泞中盛开繁花——大学生挫折应对”主题心理健康公开课。
课程以苏轼跌宕起伏的人生经历为脉络，包括“转变心态，构建成长型思维”、“3 I法赋能，提升心理韧性”、“妙改挫折，点亮多彩未来”三大模块。讲师将历史文化与心理学理论深度融合，通过案例解析与互动实践等形式，引导学生建立“挫折即成长契机”的积极认知框架，在沉浸式学习中领悟挫折的积极意义，掌握压力转化与心理调适的实用技巧。
此次公开课通过历史人物案例与心理结合的方式，创新了心理健康教育形式，大学生心理健康教育中心未来将持续开展特色主题活动，助力学生以更积极的心态应对成长挑战，在风雨中绽放青春芳华。
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(文/冉枫娇 图/各院辅导员 编辑/杨柳 审核/单永花、曹红霞)
