9月17日下午，大学生心理健康教育中心钱红豆老师在虞城校区体育馆为2025级新生作了一场题为“大学新生心理适应与调适”的专题报告。
首先，钱老师对大学生心理健康教育中心的各类功能室进行了详细介绍，其中重点讲解了个体咨询室、团体辅导室及情绪宣泄室的核心功能与使用用途，让新生对学校的心理支持资源有了清晰认知。
随后，钱老师将话题聚焦于心理咨询，深入剖析了4个常见的认知误区。她向新生们普及，健康的内涵远不止“身体无疾病”，还包含心理健康与良好的社会适应能力这两个重要维度。
紧接着，依托大量真实案例，钱老师分享了调节情绪、适应大学学业与日常生活的实用方法。她还着重强调了珍惜生命、远离自我伤害的重要性，以一幕幕触目惊心的案例警醒同学们要关爱自己，始终保持积极乐观的心态。
最后，钱老师向新生们寄予期许：希望大家在大学这一新起点上，学会关爱自我、接纳自我，以积极的心态直面生活中的挑战与困难，最终拥有一段充实而丰富的大学时光。
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(文/冉枫娇 图/谢舒豫 编辑/刁寒 审核/单永花、曹红霞)
