为引导广大学生关注心理健康，增强心理健康意识。10月21日晚，机械工程学院于行知苑各班级开展《大学生常见心理危机干预策略》视频活动。机械工程学院全体学生参加本次活动。本次活动由各班心理委员主持。
活动伊始，各班班长为本班学生播放《大学生常见心理危机干预策略》录课视屏。视频中单永花老师通过一个个鲜活的事例，深刻的向同学们传达了心理健康的重要性，并且告诫同学们要积极发现周围同学存在的心理问题，积极给予排解或向老师寻求帮助。视频播放完毕后，同学们仍然沉浸其中，回味老师所讲内容。
随后，在各班心理委员的组织下进入现场讨论、发言环节。各班同学围绕着当代大学生怎样更好的减轻心理压力等问题展开了积极的交流，同时结合自身的学习和生活实际，对如何解压提出一些小方法。
最后，各班心理委员对本班班会进行总结。希望大家在未来的学习、生活过程中能够互相帮助，在班级内部营造团结互助的友好氛围。至此，本次班会圆满结束。
本次活动的顺利开展，加深了同学们对心理健康教育宣传周活动的认识，提升了同学们参加活动的积极性。同时有利于帮助学生树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，为营造我院良好的心理健康教育氛围打下了坚实的基础。
(文/徐玉琪 图/杜少琼 审核/肖建伟）
