为了进一步提升同学们的心理健康水平，缓解学习压力，9月26日，归德书院学生社区开展心理沙盘与按摩椅体验活动。此次活动由庞瑞瑞老师组织，该活动旨在通过创新的方式，为同学们提供一个放松身心、探索自我的平台。
活动开始后，同学们在庞老师的引导下，纷纷参与到心理沙盘的游戏中。通过沙盘游戏，同学们得以释放内心的压力，探索自我，增进对自我认知的理解。在沙盘游戏之后，同学们体验了按摩椅的放松效果，按摩椅的柔和力度和精准按摩点，有效地缓解了同学们的肌肉紧张和疲劳。活动过程中，庞老师还与同学们进行了深入的交流和互动，耐心倾听同学们的心声，解答同学们的疑惑，为同学们提供了心理支持和建议。活动结束后，同学们纷纷表示，这次活动让他们受益匪浅，他们不仅通过沙盘游戏释放了压力，探索了自我，还通过按摩椅的体验感受到了身心的放松和舒适。
通过此次活动的开展，不仅为同学们提供了一个放松身心、探索自我的平台，还增强了同学们对心理健康的认识和重视。
（图/文 庞瑞瑞 审核/韩雪松 郑超磊 张广勇）