为提升心理辅导站成员的自我认知与心理专业素养,3月13日,归德书院心理辅导站于操场开展“内在世界的寻宝活动”,活动由学生干部娄璐瑶主持,心理辅导站全体成员参加。
活动伊始,学生干部娄璐瑶运用生动的故事,引出探索内心世界的重要性,迅速点燃成员们的热情。然后,在“自我意象绘画”环节,成员们拿起画笔,将心中抽象的自我认知具象化,相互分享画作背后的故事与情感,增进彼此了解,也更清晰地洞察自己的内心。“优点大搜集”活动中,大家围坐一团,轮流说出身边同学的优点,在温馨和谐的氛围里,每个人都收获了满满的肯定,自信心得到极大提升。
最后,在活动分享环节,学生干部杜玲丽兴奋地说:“原以为我很了解自己,参与这次活动才发现内心还有很多未知等待探索,以后面对来访同学,我也更有信心引导他们。”
心理辅导站学生干部娄璐瑶作总结发言时讲到:“此次活动是一次心灵探索的旅程,帮助成员挖掘内在潜能,增强团队凝聚力,后续我们也会开展更多活动,助力大家成长。”
此次活动不仅深化了心理辅导站成员对自身的认识,也提升了团队协作能力,为今后更好地开展心理健康教育工作奠定了基础。
(文图/娄璐瑶 审核/赵于彤 郑超磊 张广勇)