如何通过高效时间管理提升大学生活质量 ——归德书院学生社区第36期学业导师讲坛助你突破瓶颈!

发布时间:2025-04-30浏览次数:10

为帮助大学生提高时间管理能力。429,归德书院在会议室举办了“巧用时间管理,打造高效大学生活”主题讲座。此次活动由刘洁老师主持,吸引了众多同学参与。

活动伊始,刘老师首先分析了大学生在时间管理方面常遇到的问题,指出随着学业压力和课外活动的增多,许多同学常常感到时间紧张。她强调,合理的时间规划能够帮助学生在有限的时间内高效完成学习与生活中的各项任务,从而提升整体生活质量。接着,刘老师结合多年的教学与管理经验,分享了几条高效时间管理的实用技巧:首先,制定明确的目标和计划,区分短期和长期目标,并确保目标具体、可操作;其次,要合理安排学习和休息时间,避免拖延,养成高效的工作习惯;第三,学会优先处理重要任务,合理安排任务的轻重缓急,避免时间浪费;最后,要定期反思与总结,及时调整时间管理策略,适应不同阶段的需求。活动的最后,刘老师与同学们进行了互动讨论,解答了大家在实际生活中遇到的一些问题和困惑。

此次活动为学生们提供了宝贵的时间管理建议,促进了大家在“打造高效大学生活”方面的思考与实践。相信通过合理的时间规划,学生们将在繁忙的大学生活中更加高效地安排学习与生活,迈向更高的学业成就和个人成长。

(图/魏心如 文/刘洁 审核/赵于彤 韩雪松 张广勇)