9月11日下午，大学生心理健康教育中心副主任单永花在体育馆为2025级新生作了一场题为“大学新生心理适应与调适”的专题报告。
报告会由学生处副处长游良海主持。
首先，单主任详细讲解了大学生心理健康教育中心的各个功能室，特别讲解了个体咨询室、团体辅导室、情绪宣泄室、心理测评室的功能和用途。
接着，单主任聚焦心理咨询话题，深入讲解了4个常见的认知误区，向大家普及了健康不仅仅是指身体没有疾病，还包括心理健康和社会适应良好。
随后，单主任结合大量真实案例，详细讲解了调节情绪、适应大学学习与生活的方法。她还特别强调了珍惜生命、远离自我伤害的重要性。她用一个个触目惊心的案例警示同学们要关爱自己，保持积极乐观的心态。
最后，单主任希望大家在大学新起点上，学会关爱自己、接纳自己，以积极的心态面对生活中的挑战和困难，拥有充实而丰富的大学生活。
（文/游良海 图/郭文静 审核/曹红霞、潘锐、王保起）
